اگر آپ کے پاس پتتاشی کے پولپس ہیں تو آپ کو کیا نہیں کھانا چاہئے؟
پتتاشی پولپس ایک عام پتتاشی بیماری ہے جو عام طور پر جسمانی معائنے کے دوران دریافت ہوتی ہے۔ اگرچہ زیادہ تر پتتاشی کے پولپس سومی ہیں ، لیکن غذائی انتظام پولیپس کو بڑھنے یا خراب ہونے سے روکنے کے لئے اہم ہے۔ ذیل میں انٹرنیٹ کے 10 دنوں میں پتتاشی کے پولپس سے متعلق غذائی ممنوعات پر گرم عنوانات اور گرم مواد کی ایک تالیف مندرجہ ذیل ہے تاکہ مریضوں کو اپنی غذا کو بہتر طریقے سے کنٹرول کرنے میں مدد ملے۔
1. پتتاشی کے پولپس کے لئے غذائی اصول
پتتاشی پولیپس والے مریضوں کو کم چربی ، کم کولیسٹرول ، اور اعلی فائبر کے غذائی اصولوں پر عمل کرنا چاہئے ، اور پتتاشی پر بوجھ کم کرنے کے لئے مسالہ دار اور چکنائی والی کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے۔ یہاں مخصوص غذائی سفارشات ہیں:
| غذائی اصول | مخصوص تجاویز |
|---|---|
| کم چربی والی غذا | جانوروں کی چربی کی مقدار کو کم کریں ، جیسے چربی ، مکھن ، کریم ، وغیرہ۔ |
| کم کولیسٹرول غذا | ہائی کولیسٹرول کھانے سے پرہیز کریں جیسے انڈے کی زردی ، جانوروں سے متعلق ، اور سمندری غذا |
| اعلی فائبر ڈائیٹ | زیادہ سبزیاں ، پھل ، سارا اناج اور دیگر کھانے کی اشیاء جو غذائی ریشہ سے مالا مال کھائیں |
| پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں | کم مسالہ دار ، تلی ہوئی ، اور اچار والے کھانے کھائیں |
2. ایسی کھانوں جو پتتاشی کے پولپس والے مریضوں کو نہیں کھانی چاہئے
حالیہ مقبول مباحثوں اور طبی مشوروں کے مطابق ، پتتاشی کے پولپس کے مریضوں کے ذریعہ درج ذیل کھانوں سے سختی سے گریز کیا جاتا ہے۔
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | وجہ |
|---|---|---|
| زیادہ چربی والا کھانا | فیٹی گوشت ، تلی ہوئی چکن ، فرانسیسی فرائز ، کریم کیک | پتتاشی پر بوجھ بڑھاتا ہے اور پولپ کی نمو کو تیز کرسکتا ہے |
| ہائی کولیسٹرول فوڈز | انڈے کی زردی ، جانوروں سے دور ، کیکڑے رو ، فش رو | ہائی کولیسٹرول پولپس کی ترقی کو فروغ دے سکتا ہے |
| مسالہ دار کھانا | مرچ کالی مرچ ، سیچوان کالی مرچ ، سرسوں ، الکحل | تکلیف کا باعث ، پتتاشی کے سنکچن کو تیز کرتا ہے |
| اچار والا کھانا | نمکین مچھلی ، بیکن ، اچار | اعلی نمک اور اضافے سوزش کو خراب کرسکتے ہیں |
| کچا اور سرد کھانا | آئسڈ مشروبات ، سشمی ، کولڈ ڈرنکس | پتتاشی اینٹھن کا سبب بن سکتا ہے |
3. پتتاشی کے پولپس والے مریضوں کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء
مذکورہ بالا کھانے سے بچنے کے علاوہ ، پتتاشی کے پولیپس والے مریض پتتاشی کے فنکشن کو برقرار رکھنے میں مدد کے لئے درج ذیل صحتمند کھانے میں سے زیادہ کھا سکتے ہیں۔
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | فوائد |
|---|---|---|
| سبزیاں | پالک ، گاجر ، بروکولی | فائبر اور وٹامن سے مالا مال ، عمل انہضام کو فروغ دیتے ہیں |
| پھل | سیب ، کیلے ، ناشپاتی | کم چربی اور اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال |
| سارا اناج | جئ ، بھوری چاول ، پوری گندم کی روٹی | غذائی ریشہ اور کم کولیسٹرول فراہم کریں |
| کم چربی پروٹین | چکن کی چھاتی ، مچھلی ، توفو | اعلی معیار کا پروٹین ، پتتاشی پر بوجھ کم کرتا ہے |
4. حالیہ مقبول سوالات اور جوابات
پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ تلاش کے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل میں پتتاشی پولپ ڈائیٹ کے بارے میں مشہور سوالات اور جوابات ہیں:
1. کیا پتتاشی کے پولپس والے لوگ دودھ پی سکتے ہیں؟
اعتدال میں کم چربی یا سکم دودھ کھایا جاسکتا ہے ، لیکن اس کی زیادہ چربی کی وجہ سے سارا دودھ سے پرہیز کیا جانا چاہئے۔
2. کیا پتتاشی کے پولپس والے مریض انڈے کھا سکتے ہیں؟
آپ انڈے کی سفیدی کھا سکتے ہیں ، لیکن انڈے کی زردی میں کولیسٹرول زیادہ ہوتا ہے ، لہذا آپ کی مقدار کو محدود کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3. کیا کافی اور چائے کا پتتاشی پولپس پر کوئی اثر پڑتا ہے؟
کیفین پتتاشی کے سنکچن کی حوصلہ افزائی کرسکتا ہے ، لہذا اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ کم مضبوط چائے اور کافی پییں ، خاص طور پر خالی پیٹ پر۔
5. خلاصہ
پتتاشی پولپس کا غذائی انتظام اس بیماری کی ترقی کو روکنے کے لئے کلید ہے۔ مریضوں کو سختی سے اعلی چربی ، ہائی کولیسٹرول ، اور مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے اور زیادہ اعلی فائبر ، کم چربی والی صحت مند کھانے کی اشیاء استعمال کرنا چاہ .۔ ایک ہی وقت میں ، باقاعدہ جسمانی امتحانات اور ڈاکٹر سے مشاورت بھی ضروری ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ یہ مضمون پتتاشی کے پولپس کے مریضوں کے لئے عملی غذائی رہنمائی فراہم کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
