دوا کی علامات کیا ہیں جو اندرونی گرمی کا سبب بنتی ہیں؟

دوا کی علامات کیا ہیں جو اندرونی گرمی کا سبب بنتی ہیں؟

روایتی چینی طب میں جسمانی عدم توازن کا ایک عام مظہر ہے ، عام طور پر غذا ، کام اور آرام ، یا جذبات سے متعلق۔ جدید لوگ تیز رفتار رہتے ہیں اور بے قاعدگی سے کھاتے ہیں ، لہذا اندرونی گرمی سے دوچار ہونا بہت عام ہے۔ داخلی گرمی اور منشیات کے متعلقہ انتخاب کی علامات کو سمجھنے سے جسم کو بروقت منظم کرنے میں مدد ملے گی۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو گرمی کے لئے علامات اور ادویات کی تجاویز کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. اندرونی گرمی کی عام علامات

ناراض ہونے کی مختلف علامات ہیں۔ مندرجہ ذیل عام علامات کی درجہ بندی ہے:

2. مختلف علامات کے ل medication دوائیوں کی تجاویز

ٹی سی ایم سنڈروم تفریق کے مطابق ، اندرونی گرمی کو اصل آگ اور کمی کی آگ میں تقسیم کیا جاسکتا ہے ، اور دوا علمی علامت ہونا چاہئے:

3. انٹرنیٹ سے متعلق گرم ، شہوت انگیز پرکشش عنوانات

پچھلے 10 دنوں میں نیٹ ورک کے اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، مندرجہ ذیل عنوانات نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔

1."موسم خزاں میں سوھاپن سے ناراض ہونا آسان ہوجاتا ہے": جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں ، نیٹیزین عام طور پر خشک گلے اور خشک جلد جیسے مسائل کی اطلاع دیتے ہیں ، اور ناشپاتیاں کا سوپ اور مونگ بین سوپ میں اضافے جیسے متعلقہ غذائی علاج کی تلاش کرتے ہیں۔

2."دیر سے رہنے کے بعد آگ کو ٹھنڈا کرنے کا طریقہ": نوجوان دیر سے رہنے کے بعد علاج کے بارے میں تبادلہ خیال کرتے ہیں ، اور کرسنتیمم اور ولف بیری چائے اور وٹامن بی سپلیمنٹس مقبول سفارشات بن چکے ہیں۔

3."جب میں ناراض ہوں تو کیا میں ہربل چائے پی سکتا ہوں؟": جڑی بوٹیوں کی چائے کے مناسب آئین کے بارے میں مشہور سائنس کے مواد (یانگ کی کمی کے شکار افراد کے لئے احتیاط کے ساتھ استعمال) میں بہت زیادہ تعداد موجود ہے ، جو سنڈروم تفریق اور دوائیوں کی ضرورت کی تجویز کرتی ہے۔

4. اندرونی گرمی کو روکنے کے لئے روزانہ کی تجاویز

1.غذا کنڈیشنگ: زیادہ گرمی سے صاف کرنے والے اجزاء جیسے تلخ تربوز اور موسم سرما کے تربوز ، اور کم مسالہ دار تلی ہوئی کھانے کی اشیاء کھائیں۔

2.کام اور آرام کا معمول: مناسب نیند کو یقینی بنائیں اور جسم میں آگ کو بڑھانے کے لئے دیر سے رہنے سے گریز کریں۔

3.جذباتی انتظام: جذباتی غصے کو روکنے کے لئے مراقبہ ، ورزش اور دیگر طریقوں کے ذریعے تناؤ کو دور کریں۔

4.اعتدال میں دوائی: گرمی سے صاف کرنے والی دوائیوں کے قلیل مدتی استعمال ، طویل مدتی کنڈیشنگ کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں۔

نتیجہ

اگرچہ ناراض ہونا ایک عام مسئلہ ہے ، لیکن علامات شدت میں مختلف ہوتے ہیں۔ ہلکی اندرونی گرمی کو غذا اور آرام کے ذریعے ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات شدید ہیں یا برقرار ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ اس مضمون میں فراہم کردہ منشیات کی سفارشات صرف حوالہ کے لئے ہیں ، اور آپ کے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق مخصوص دوائی لینا ضروری ہے۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا اندرونی گرمی کو روکنے کی کلید ہے۔