آپ کے منہ میں درد میں کیا حرج ہے؟
حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر منہ کے درد ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں ، بہت سے نیٹیزینز منہ یا چہرے کے پٹھوں کے کونے کونے کے اچانک بے قابو ہونے والی نالیوں کی اطلاع دیتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں اور طبی تجزیہ کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو اس علامت کے ممکنہ وجوہات ، نمٹنے کے طریقوں اور احتیاطی تدابیر کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. پورے نیٹ ورک میں گرم مقامات کے اعدادوشمار
| پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات کی رقم | سب سے زیادہ گرمی کا اشاریہ | اہم گفتگو کی سمت |
|---|---|---|---|
| ویبو | 128،000 | 3.56 ملین | اچانک علامات کا تجربہ شیئر کرنا |
| ٹک ٹوک | 52،000 | 2.18 ملین | تخفیف کے طریقہ کار کا مظاہرہ ویڈیو |
| ژیہو | 3400+ | 890،000 | طبی اصولوں کا گہرائی سے تجزیہ |
| چھوٹی سرخ کتاب | 16،000 | 1.27 ملین | صحت سے بچاؤ کے نوٹ |
2. عام وجوہات کا تجزیہ
ترتیری اسپتالوں کے نیورولوجسٹوں کے انٹرویو اور مستند طبی جرائد کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر منہ کے درد پیدا ہوسکتے ہیں۔
| وجہ قسم | تناسب | عام کارکردگی | دورانیہ |
|---|---|---|---|
| الیکٹرولائٹ عدم توازن | 42 ٪ | ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی کے ساتھ | منٹ سے گھنٹوں |
| ہیمفیسیل اینٹھن | 28 ٪ | یکطرفہ پپوٹا بیک وقت گھماؤ | بار بار ہونے والے حملے |
| نفسیاتی عوامل | 18 ٪ | اس سے بھی بدتر جب دباؤ پڑتا ہے | وقفے وقفے سے ہوتا ہے |
| منشیات کے ضمنی اثرات | 7 ٪ | دوائی لینے کے بعد نئی علامات | دوائیوں کے چکر سے متعلق |
| دیگر نیوروپیتھیس | 5 ٪ | زبان کی رکاوٹ کے ساتھ | مستقل |
3. ہنگامی علاج کے طریقے
مقبول ویڈیو میں دکھائے جانے والے تین فوری امدادی طریقوں کی پیشہ ورانہ ڈاکٹروں نے موثر ثابت ہونے کی تصدیق کی ہے۔
1.گرم ، شہوت انگیز کمپریس کا طریقہ: خون کی گردش کو فروغ دینے کے ل each ہر بار 5 منٹ کے لئے اسپاسم کے علاقے میں تقریبا 40 40 at پر تولیہ لگائیں۔
2.ایکوپریشر: ڈکانگ پوائنٹ (منہ کے کونے کے باہر 0.5 انچ) کو دبانے کے لئے اپنے انگوٹھے کا استعمال کریں جس میں شدت اور سوجن کی ڈگری کے مطابق ہے۔
3.الیکٹرولائٹس کو بھریں: فوری طور پر سوڈیم اور پوٹاشیم یا ہلکے نمکین پانی پر مشتمل کھیلوں کے مشروبات پیئے
4. احتیاطی تدابیر سے متعلق تجاویز
| روک تھام کی سمت | مخصوص اقدامات | پھانسی کی فریکوئنسی | موثر چکر |
|---|---|---|---|
| غذا کا ضابطہ | کیلے/پالک/گری دار میوے کا روزانہ انٹیک | روزانہ | 1-2 ہفتوں |
| بہتر کام اور آرام | 23:00 بجے سے پہلے سو جانا یقینی بنائیں | روزانہ | 3-5 دن |
| ورزش کا منصوبہ | چہرے کے پٹھوں میں نرمی کی مشقیں | ہفتے میں 3 بار | 1 مہینہ |
| جذباتی انتظام | ذہن سازی مراقبہ کی تربیت | دن میں 10 منٹ | 2 ہفتے |
5. طبی اشارے کی یاد دہانی
اگر مندرجہ ذیل شرائط پیش آئیں تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
• یکطرفہ اسپاسز جو 24 گھنٹوں سے زیادہ برقرار رہتے ہیں
crided سر درد اور دھندلا ہوا وژن کے ساتھ علامات
month ہر مہینے 3 سے زیادہ حملے
دماغی بیماری کی خاندانی تاریخ کے مریضوں میں پہلا واقعہ
6. نیٹیزینز کے ذریعہ گرما گرم معاملات پر تبادلہ خیال کیا گیا
ڈوائن صارف @ہیلتھ 小 ایک 860،000 لائکس موصولہ "مسالہ دار کھانا کھانے کے بعد منہ کے درد" کی ویڈیو۔ یہ پایا گیا تھا کہ مسالہ دار کھانے سے ٹریجیمنل اعصاب کی جوش و خروش پیدا ہوتا ہے۔ ژہو پر ایک گرم پوسٹ میں ، ID "نیورولوجی لاؤ لی" نے نشاندہی کی کہ درجہ حرارت میں حالیہ اچانک تبدیلیوں کی وجہ سے چہرے کے واسکانسٹریکشن بھی متحرک عوامل میں سے ایک ہے۔
نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعداد و شمار کی مدت یکم نومبر سے 10 2023 تک ہے۔ طبی مشورے صرف حوالہ کے لئے ہیں۔ براہ کرم مخصوص تشخیص اور علاج کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
