وسیع پھلیاں کیسے بنائیں: 10 مشہور ترکیبوں کا مکمل تجزیہ
حال ہی میں ، وسیع پھلیاں کے بارے میں کھانے کا موضوع انٹرنیٹ پر بڑھ گیا ہے۔ خاص طور پر موسم بہار کے آزمائشی سیزن کے دوران ، وسیع پھلیاں اپنے تازہ ذائقہ اور بھرپور غذائیت کے ساتھ رات کے کھانے کی میز کی توجہ کا مرکز بن گئیں۔ مندرجہ ذیل مقبول وسیع بین ترکیبوں کی ایک ساختہ تالیف ہے اور پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے زیر بحث مواد۔
1۔ انٹرنیٹ پر مقبول وسیع بین موضوعات پر ڈیٹا کے اعداد و شمار

| عنوان کلیدی الفاظ | تلاش کا حجم (10،000 بار) | مرکزی دھارے کے پلیٹ فارم کی مقبولیت |
|---|---|---|
| موسم بہار میں بین کا وسیع نسخہ | 28.6 | ڈوئن ، ژاؤوہونگشو |
| بین کے وسیع غذائیت سے متعلق فوائد | 15.2 | بیدو ، ژیہو |
| وسیع بین تخلیقی ترکیبیں | 32.4 | باورچی خانے میں جائیں ، ویبو |
2. ٹاپ 5 کلاسیکی وسیع بین ترکیبیں
| طریقہ نام | بنیادی اجزاء | کھانا پکانے کا وقت |
|---|---|---|
| اسکیلین آئل کے ساتھ وسیع پھلیاں | تازہ وسیع پھلیاں ، چائیوز | 15 منٹ |
| وسیع لوبیا گھومنے والے انڈے | وسیع پھلیاں ، انڈے | 10 منٹ |
| مسالہ دار وسیع پھلیاں | خشک وسیع پھلیاں ، اسٹار سونگھ | 120 منٹ |
| وسیع بین سوپ | وسیع پھلیاں ، کریم | 25 منٹ |
| وسیع بین بریزڈ چاول | وسیع پھلیاں ، ساسیج | 40 منٹ |
3. کھانے کے جدید طریقوں کے لئے سفارشات
1.کھانے کے پیکیج کے ساتھ وسیع بین پوری: پیوری پکی ہوئی وسیع پھلیاں ، زیتون کے تیل اور کالی مرچ کے ساتھ موسم ، اور ٹوسٹڈ روٹی کے ساتھ پیش کریں۔
2.وسیع بین ٹیمپورا: ٹینڈر وسیع پھلیاں ٹیمپورا پاؤڈر میں تلی ہوئی ہیں اور مٹھا نمک میں ڈوبی جاتی ہیں۔ جاپانی ذائقہ سے بھرا ہوا۔
3.وسیع بین دہی کا ترکاریاں: بلینچڈ وسیع پھلیاں ، جو یونانی دہی اور پودینہ کے پتے کے ساتھ مل گئیں ، تازگی اور کیلوری میں کم۔
4. کھانا پکانے کی مہارت کے اعداد و شمار کا موازنہ
| پروسیسنگ کا طریقہ | ذائقہ کا فرق | غذائی اجزاء برقرار رکھنے کی شرح |
|---|---|---|
| شیل میں ابلا ہوا | اصل اور بھرپور ذائقہ | 85 ٪ |
| چھلکا اور ہلچل بھون | نازک اور نرم | 78 ٪ |
| تندور بیکنگ | کرسپی اور چیوی | 65 ٪ |
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1. جدید وسیع پھلیاں کو اچھی طرح سے پکانے کی ضرورت ہے تاکہ بین کی وسیع بیماری سے بچنے کے لئے اچھی طرح سے پکایا جا .۔
2. یہ تجویز کی جاتی ہے کہ روزانہ کی کھپت 200 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے ، اور تللی اور پیٹ کی کمی والے افراد کو مقدار کو مناسب طریقے سے کم کرنا چاہئے۔
3. واٹرکریس کے وسط میں کریسنٹ کے سائز کا جراثیم سب سے زیادہ غذائی اجزاء پر مشتمل ہے اور اسے کھانا پکانے کے دوران برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
فی الحال سب سے زیادہ مشہور ہے"باوا بین تخلیقی کھانے کا چیلنج"اس نے ڈوین پر 120 ملین ڈرامے حاصل کیے ہیں ، جس میں وسیع بین پنیر کی گیندیں اور وسیع بین آئس کریم مقبول ترکیبیں بنتی ہیں۔ موسمی وسیع پھلیاں کا بہترین چکھنے کی مدت صرف 20 دن ہے ، لہذا جلدی کریں اور ان مشہور ترکیبوں کو آزمائیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں